„Insanity is doing the same thing over and over again and expecting different results.” (Albert Einstein)

Every new year brings hopes and plans for better results, for new clients, or for new ways of performing our duties. The collective mindset tries to leave behind all the bad things that happened during the previous year, and invest the new one with the positive approach that things can improve in the months to come. The mindset is good but usually is not enough. To have better results, we need to understand first what went wrong in the past and what can be improved. Usually, we tend to stick with projects or approaches we are used to.

But is this the right way?

In my Coaching practice, I’ve seen a lot of clients or students that were trying to make a change without transforming their way of looking at things. To be honest, this is natural, because our mind works on maps already built. When new variables appear, our mind may perceive them as an invasion, hence will start fighting against them. I’ve noticed this tendency in the approach of my business as well. And the funny yet concerning thing is that we are tempted to perform the same actions even if they didn’t work before. That seed of hope is so well implemented into our system, that we could tend to become insane as Einstein used to say „Insanity is doing the same thing over and over again and expecting different results.

So, what can we do to step out of this damaging loop?

What I recently did, was to set my priorities at the beginning of the year taking into account important aspects that will contribute to my well-being, hence to the well-being of my business.

Why is important for me to set my priorities based on things that are contributing to my well-being?

Well… because I used to work a lot and follow trends that were supposed to increase my business visibility and my cash flow, and I found it hard to implement. That’s why I think is crucial to look at things differently, and to assess pragmatically my initial cause of becoming an entrepreneur. For me, it was my inner need to express my services’ added value in my way. My business had to represent who I am, and during the last years, I made exactly the opposite. I was too focused on what the market needs and how the general mindset answers to some stimulus and I lost myself from it. Hence for 2023, my priorities were established based on the following questions.

 

  1. Are my services and products useful to companies and individuals?
  2. Are my services bringing joy and satisfaction to my customers?
  3. Are my services bringing something new to the business environment?
  4. Are they contributing to the current business paradigm change?
  5. Is this business bringing me joy?
  6. Is this business my way to contribute to the business environment and people development?
  7. Do I love my services and products?
  8. Am I happy when I perform certain tasks? (Here I listed all the tasks I have to perform for my business and evaluate which one brings me joy and which one doesn’t).
  9. Who can help me with the tasks I don’t like to perform?
  10. Where can I find this help?
  11. Do I have the budget to externalize some of the tasks?
  12. If I don’t have the budget, how can I make the money needed to externalize some of the tasks? And so on…

As you can see, these are self-coaching questions that can be used by each of us when we try to approach our businesses from a new angle.

My angle was my personal and my business well-being. Yours can be different, but a series of honest questions addressed to yourself can be more effective than any resolution list people are doing lately.

I am not a fan of this approach, as I’ve seen in my personal relationships and during my Coaching practice how much damage can do to people’s mindsets in a long run. From an “I’m not good enough” perception to even depression when we see our resolutions not met, these well-sold lists on social media that apparently can improve your life quality or goals achievement overnight, are more damaging to your brain and self-esteem than you can imagine.

Hence, be gentle and realistic with your goals for 2023, and good luck with achieving as many as possible. If you will not achieve all of them, remember there is another year waiting for you to grow your skills and change your mindset, in order to reach that peak you’ve been dreaming about. The most important thing is to have fun and enjoy the journey!

Happy and joyful 2023!

N.B. The article was published in WEI FOR YOU magazine, here.

https://womenesteeminternational.com/3d-flip-book/womenesteem-international-for-you-no-15

Coaching-ul, călătoria către rezultate rapide și eficiente

Coaching

Mintea este ca un atlas nesfârșit de hărți trasate de-a lungul vieții. Și pentru că este o mare iubitoare de confort, va alege oricând o cărare deja cunoscută în schimbul unei liniștitoare obișnuințe. Dacă nu o determini să călătorească în străinătate, te va purta pe aceleași drumuri, îți va spune aceleași povești și te va duce către aceleași destinații. Coaching-ul este ca o călătorie peste mări și țări, iar coach-ul este ghidul tău în această aventură. El te va îndruma spre noi perspective până când vei ajunge să desenezi noi hărți pentru mintea ta.

În timp ce lucram în mediul de afaceri multinațional, am fost atât de coach, cât și coachee. Am experimentat procesul de ambele părți și a fost una dintre cele mai rapide curbe de învățare folosite în viața mea profesională. Chiar și acum, în diferite situații de viață mă pun în pantofii unui coachee, în timp ce prietenii mei mă antrenează să-mi extind mintea când mă simt blocată. Și de fiecare dată sunt foarte mulțumită de rezultate. Da, coach-ii au și ei coach-ii lor! Așa creștem mai repede și mai frumos!

Coaching

Practic, coaching-ul este o metodă rapidă de transformare a unui aspect din viața ta personală sau profesională. Dacă vrei să pierzi în greutate, să renunți la obiceiuri nocive precum fumatul, sau chiar să faci o schimbare de carieră și cu toate eforturile făcute până în acest moment nu ai reușit, cel mai eficient pentru tine este să apelezi la un coach. El te va ajuta să-ți clarifici starea curentă și obiectivul esențial potrivit momentului din viață în care ai ales să acționezi. Mai mult, va parcurge alături de tine întregul proces de transformare și te va asista să deblochezi acele aspecte care te-au împiedicat să ajungi la rezultatele dorite. 

Cum? 

Prin atenția, compania și provocarea continuă de a rămâne pe direcția pe care ți-ai propus-o. De multe ori renunțăm la o călătorie din lipsă de timp, din lipsa unei companii plăcute, ori a unei temeri ascunse că nu avem resursele necesare să o realizăm. Coach-ul este cel ce te va ajuta să scoți la suprafață toate resursele personale de care ai uitat și care abia așteaptă să fie văzute și puse la treabă pentru tine.

Se spune că în final, călătoria în sine devine mai importantă și mai satisfăcătoare decât destinația. Și, ca un adevărat călător prin lume, prin viață, prin spațiu și timp, confirm și zic că o călătorie spre o nouă stare, presupune o companie pricepută care să te însoțească pas cu pas, să te ghideze spre propriile resurse, să-ți reamintească spre ce te îndrepți și de unde ai plecat. Acesta este, pe scurt, rolul coach-ului. La final, când ți-ai atins obiectivul, te asigur că atunci când vei privi noua transformare din viața ta, fericirea va veni din amintirea momentelor în care ai căzut și ai avut alături o mână care să te ridice să descoperi că de sus se văd și alte drumuri către destinația finală.

Dacă simți că te afli pe un drum de transformare personală sau profesională și dorești să vezi dacă metoda potrivită pentru tine este coaching-ul, mă poți suna, îmi poți scrie direct sau îmi poți lăsa un comentariu mai jos și te voi contacta pentru a porni împreună într-o nouă călătorie.

Drumul către libertate trece prin tine!

 

Am publicat în urmă cu o săptămână anunțul pentru cursul ”Cum să fii liber într-o lume plină de constrângeri” pe care la cererea mai multor cursanți, l-am pregătit de ceva vreme. În ultimele zile, am primit și unele păreri referitoare la cât de utopic este acest subiect, pe motivul că ar fi imposibilă practicarea libertății în lumea în care trăim. Dacă ne uităm în dicționar, ”libertatea”, ca oricare alt cuvânt, se definește din mai multe perspective, însă în cursul nostru de pe 2-3 februarie 2019 ne vom ocupa de conceptul de ”libertate” definit ca ”Posibilitatea de a acționa după propria voință sau dorință; posibilitatea de acțiune conștientă a oamenilor în condițiile cunoașterii (și stăpânirii) legilor de dezvoltare a naturii și a

societății.1

Să devii liber într-o lume a sistemelor, presupune parcurgerea conștientă a unui drum de la exterior (lumea cu constrângerile ei), către interior (propria ta ființă), cuvântul de referință fiind ”conștient”.  Exteriorul nu îl poți schimba, oricât de puternic ai fi. Singurul loc de care te poți ocupa, este interiorul tău.

Ce ai sădit acolo preluând din exteriorul tău și nu te lasă să fii liber? Ce nu te lasă să alegi să trăiești acele experiențe despre care îți șoptește în ureche o voce auzită doar de tine?

Și când vorbesc despre experiență, mă refer la situații precum schimbarea locului de muncă, mutarea într-un alt oraș, o altă țară sau o altă casă, saltul de la angajat la liber profesionist sau antreprenor, schimbarea radicală a carierei și pornirea de la zero, o nouă poveste de dragoste, sau chiar acceptarea fenomenului morții ca o transformare, ca parte din viață, nu ca finalitate a ei.  

Dacă ne uităm la lista scurtă de mai sus, ne vom regăsi cu toții cel puțin într-o zonă pe care am trăit-o sau pe care o trăim actual. Și dacă ne gândim de ce ne aflăm acolo, răspunsul profund este pentru că ne ferim, sau ne este teamă de ceva: să nu rănim pe cineva, să nu pierdem ceva sau pe cineva, să nu rămânem fără bani… pe scurt, să nu greșim ceva undeva față de noi sau de altcineva.

Iar dacă nu am depășit această zonă de frică, nu putem fi liberi!

Îndrăznesc să spun că cea mai mare constrângere a vieții este frica, iar ea nu ne este exterioară. De aceea, la acest curs, ne vom ocupa exact de această zonă a mentalului propriu, care ne blochează să ajungem acolo unde ne dorim.

Menționam mai sus că pentru acest curs, cheia este cuvântul ”conștient”. Când devii conștient de ceea ce ești cu adevărat, frica dispare.

 

”Cum putem deveni conștienți?”, este întrebarea la care vom răspunde în timpul celor două zile de curs, folosind câteva tehnici care să ne liniștească agitația din minte și să ne trezească starea de observator asupra propriei vieți. Va fi un pas către lucrul cu propria persoană, care necesită timp, răbdare și perseverență. Atunci când nu găsim timp suficient, când ne pierdem răbdarea și când alegem perseverența doar pentru situații care ne aduc beneficii imediate, filmul propriei vieți curge pe o stare de lipsă. Ceea ce ne rămâne însă, este întoarcerea către credință și înțelegerea profundă că suntem mai mult decât ceea ce credem în acest moment că suntem. Și dacă o avem, am făcut deja drumul pe jumătate, pentru că începem să ”umblăm prin credință, nu prin vedere” [2 Corinteni: 5:7].

Dacă vă simțiți pregătiți și suficient de motivați intrinsec să deveniți conștienți de ceea ce sunteți cu adevărat și să acționați în consecință, vă așteptăm la curs. Detalii aici.

    

Comunitatea Womenesteem International lansează programul ”7 Teme”!

 

Începând cu 2019, Comunitatea Womenesteem International lansează programul ”7 Teme” sau ”7 Thymes” dedicat atât femeilor care activează în mediul de afaceri, cât și bărbaților care le susțin în procesul lor de creștere personală și profesională.

”7 Teme” a apărut în urma sistetizării conceptului de viață și s-a materializat sub forma unei rime simple în limba engleză: ”Eat! Play! Grow! Stay! Love! Move! Anyway!©”. Este de fapt, un ciclu de 7 întâlniri ale Comunității Womenesteem International, fiecare întâlnire având la bază una dintre cele 7 teme de mai sus. Mergând în detaliu, programul va arăta astfel:

  1. ”Eat!” este seara dedicată modului în care alegem să ne hrănim, plecând de la programele mentale care provin din educație și ajungând până la explicații și instalare de noi obiceiuri care să ne permită să mâncăm ceea ce este benefic pentru corpul și metabolismul nostru. Prima întâlnire pe această temă, ”Mănâncă ceea ce corpul tău iubește!” va avea loc pe data de 10 ianuarie, la OK Center România.
  2. ”Play!” este întâlnirea în care ne vom aminti că jocul este parte esențială a vieții, este acea activitate care ne stimulează creativitatea, curiozitatea și oricât de maturi, ocupați sau precupați am fi, un joc, sub orice formă, ne readuce la starea pură de copil și ne alimentează cu un alt soi de energie decât mâncarea. Jocul face viața mai frumoasă, mai colorată și mai interesantă. Nu degeaba, relațiile de dragoste sau de prietenie încep prin joacă, fie ea sub formă de glumă, de flirt sau de activitate concretă. Aici ne vom ”juca” cu invitați care vin din lumea de teatru, dans, muzică sau pur și simplu cu activități care să ne stimuleze creativitatea și spiritul ludic. În data de 24 ianuarie, vom avea plăcerea să experimentăm această dimensiune a fiecăruia dintre noi. Detaliile organizatorice vor fi publicate în zilele următoare.
  3. ”Grow!” este nu doar un îndemn, ci și o activitate în sine care necesită prioritizare în calendarul omului extrem de ocupat din ziua de astăzi. Suntem supuși unui proces continuu de creștere până în ultimul moment al acestei vieți, fie că suntem conștienți de asta sau nu. De aceea, ne propunem să creștem conștient și să alimentăm această seară cu teme profesionale care să ne dea o nouă perspectivă asupra modului în care ne raportăm la profesia pe care ne-am ales-o. Vom vorbi despre teme de business și coaching cu experți în domeniu gata să creeze cadrul necesar unui nou tip de învățare și dezvoltare profesională. 7 februarie este ziua norocoasă dedicată acestei teme.
  4. ”Stay!” este despre așezare. Așezarea în mijlocul a ceea ce suntem ca ființă. Cunosc multe persoane ”de succes” care au tot ceea ce își doresc în viața aceasta materială, dar care la o discuție mai profundă ajung să spună că parcă le lipsește ”ceva”. Trăim într-o eră a vitezei, facem multe lucruri în același timp și totuși parcă timpul nu ne mai ajunge pentru tot ceea ce avem de făcut. Iar într-un astfel de context, nu este ușor să te oprești puțin și să asculți. Să TE asculți! Căci tu, chiar dacă ești conștient sau nu, ești o ”muzică”, ai un sunet interior care îți vorbește constant. Însă dacă nu te oprești să îl asculți periodic, pierzi ceva din tine. Și poate de acolo vine acel ”parcă îmi lipsește ceva”. De fond, îți lipsești TU, dar nu știi pentru că nu te întâlnești cu tine decât noaptea în pat, când pici într-un somn profund pentru a-ți încărca bateriile și a o lua a doua zi de la capăt. ”Stay!” este seara noastră de meditație, de oprire și ascultare, iar pe 21 februarie vom experimenta pentru prima dată o astfel de seară în cadrul comunității noastre.
  5. ”Love!” este despre iubire. Iubirea față de familie, față de un partener, față de un animal de companie, față de o floare de apartament, față de o activitate transformată în pasiune, față de sine sau de univers. În cadrul acestei teme, vom aborda iubirea în forme cât mai variate, pentru că, în final, suntem iubire, nu? 😊 Începem cu prima întâlnire dedicată acestui subiect pe 7 martie, chiar înainte de ”Ziua internațională a femeii” 😉
  6. Move!” este despre mișcare și în acestă perioadă, după sărbătorile de iarnă, a devenit și un imperativ! 😊 Însă seara noastră nu va fi dedicată activităților la sală, ci acelora în aer liber. Călătoriile, plimbările la pas prin parc, printr-o pădure sau traseele de munte, îmbogățesc sufletul. Tindem să le lăsăm pe toate pentru ”când vom avea timp”, însă sufletul nostru călător prin viață strigă continuu după ele. De aceea, ne-am gândit ca începând cu 4 aprilie, să vă alimentăm imaginația cu călătorii și activități care să stimuleze ieșirea din zona de confort și experimentarea mai des a unor stări sublime pe care doar însușirea statutului de călător, chiar și pentru o oră, o poate oferi ființei.
  7. ”Anyway!” este despre orice. Va fi seara ”surpriză” în care vă vom provoca spontaneitatea și deschiderea la nou. Poate fi cea mai interesantă seară a acestui ciclu de ”7 Teme”, dacă sunteți deschiși să participați la o seară ”fără detalii” anunțate în prealabil. 18 aprilie va fi întâlnirea ”Anyway!” 😉

După finalizarea primul ciclu de ”7 teme”, vom începe un nou ciclu, la finalul lunii aprilie. Sunt 7 zile dedicate propriei ființe invitate să se bucure de noi activități întorcându-se către conștiința de sine. Este, de fapt, conceptul unei săptămâni extinse pe parcusul a trei luni și totuși condensată în aproximativ 21 ore – mai puțin de 1 zi din viața fiecăruia! Nu este oare ”timpul relativ”? 😊

Toate întâlnirile vor avea loc la OK Center România, iar investiția personală pentru fiecare întâlnire este de 77 lei. Pentru cei care aleg să achite tot pachetul ”7 teme” echivalent celor 7 întâlniri, oferim un discount de 7%. Să ne bucurăm de ”legea lui 7”!  😊 

Laura Maciel – “What’s one month? It’s not even a paragraph in the book of your life!”

 

I met Laura in the first “albergue” on the Portuguese Way of Saint James. She lives in in the United States of America, in California, but her origin is Mexican. The way she lived her life makes her a model for WomenEsteem International community and you are just one step away to discover why.

She had her first child when she was 18 and she got pregnant during College. 26 years ago, the US rules were against pregnant women in College and she had to fight the system to complete the last three months of her studies. She succeeded and two years after having her first child, she started studying to become an Ambulance paramedic. Four years later she enrolled into the firefighters school and she was the only women out of the four enrolled who graduated the program.

 

 

The current precent of firefighter women in US is 3%, hence why her job makes Laura a model for the women we are promoting in our community.

She is involved in a special program launched by the “The California Firefighter Joint Apprenticeship Committee” (Cal-JAC) and dedicated to promote the firefighter career among young women and recruit the ones who have what it takes to be a Hero. Because that’s how the firefighters are seen, and for sure they are the Heroes of our modern days! And when you add a woman in this combination, the message is even more powerful. By nature, the women have the power of creation, of giving birth, and saving other people’s live as a medic or firefighter, makes them even stronger and special.

 

 

For our Community, Laura is a true model because she managed to put together her personal life raising up two beautiful boys, Antonio 27 years old and Alfonso 21 years old, being a single mom, fighting the US system while she was pregnant, building up her career as a firefighter, being a daughter and becoming a wife. She is a great mix of all these aspects of her own Self, however she is more than that in the same time. She is a woman walking her own path and discovering new dimensions of herself, aspects she always had but they were quite for 47 years. 

Laura became an important part of my life. I’m watching her walking everyday, getting still (she is such an active person), paying attention to all the details outside and inside her own being, and just be… Here and Now! And she reminds me of myself, of my own journey in understanding my own light and my shadows. But the most important part is that she challenges me everyday to look and think from so many perspectives at certain things to be able to answer her questions. And that’s what I call mutual growth support, the most powerful skill women have!

 

So, Thank you, Laura, for stepping into my life so unexpectedly and walking side by side one of the most important journeys of our lives. We both think everyone should do the Camino and as Laura said today: “What’s one month? It’s not even a paragraph in the book of your life!”

 

 

Adrian Moldovan – Prezență, Atenție și Cunoaștere

Atunci când viața îți dăruiește oameni minunați și experiențe care te ajută să te apropii de versiunea ta mai conștientă, ajungi să îți dorești să împarți aceste daruri și cu ceilalți sau cel puțin să le faci cunoscute. Iată de ce, astăzi am ales să scriu despre Adrian și apariția lui neașteptată în viața mea. Povestea pare născută dintr-o întâmplare, în timpul unei discuții aparent de tatonare pentru o viitoare colaborare cu binecunoscuta Mihaela Tatu. Din vorbă în vorbă, primesc o nouă direcție de la Mihaela, care îmi spune cam așa: ”Trebuie să îl cunoști pe Adrian! Promite-mi că vei merge să-l cunoști. Eu simt că vei lua ceva important pentru tine de acolo!”. Nu mi-a spus exact ce anume și cum, iar pentru prima dată am apreciat că nu mi s-a dat o etichetă de genul ”X, maestru sau cunoscător în Y”. Am aflat doar că face uleiuri esențiale și cum îmi plac tare aromele, am știut că voi pleca de acolo cel puțin cu un ”Elixir Merlin” care a fost elementul decisiv al acestui pas. Am plecat cu 7 uleiuri, iar dacă mai încercam câteva, probabil plecam cu o duzină. Cert este că, mi-a plăcut și omul și locul și am ales să mă întorc să lucrez cu el. 

Dar cine este Adrian Moldovan?

Adrian este profesor de yoga. În ultimii 28 de ani a aprofundat diferite practici precum Hatha yoga, Jnana yoga, Raja yoga, Kriya yoga, Shivaism Kashmirian și alte știinte ezoterice (Alchimie, Arhetipuri Angelice, Arborele Vieții). A fost inițiat în practicile de mai sus de către diferiți maeștri și alchimiști atât europeni cât și indieni (în timpul petrecut în India). Cunoașterea astfel obținută o transmite generos mai departe prin intermediul a diferite cursuri de grup sau individuale. Iar în acest sens, între 17-22 iunie 2018 organizează alături de alți colegi profesori de yoga, a doua Ediție a YogaSat Festival la Cheile Grădiștei.

Când mi-a spus prima dată că vom lucra cu ”arhetipuri angelice”, mintea mi-a scos la iveală sintagma ”dihotomia arhetipală bine-rău” de care am fost fascinată în școală la orele de literatură română. Deci, știam că arhetip înseamnă tipar, model sau tipologie, iar ideea de îngeri îmi era familiară și îmi plăcea tare, că doar spusesem de miliarde de ori în copilărie ”înger, îngerașul meu, ce mi te-a dat Dumnezeu…”. Așa că, nu am înțeles prea bine în primă fază cum se va desfășura procesul, dar nici nu cred că ar fi fost nevoie. Important este să legi informația primită cu ceea ce ai experimentat deja, ca să îți dai seama dacă este ceva ce poți asimila și integra conștient.

Ulterior vei învăța caracteristicile fiecărui arhetip, adică ce face fiecare înger în parte și cum mare povestea cosmică și divină despre care ai tot auzit, are un sens și se reflectă în mica poveste, adică în tine ca individ. Iar dacă ne amintim că cea mai cunoscută rugăciune a lumii creștine ”Tatăl nostru” spune la un moment dat ”Facă-se voia Ta, precum în cer așa și pe pământ”, avem deja o indicație clară pe care o purtăm cu noi din copilărie, cum că lumea noastră ca tot, dar și ca individ, replică un model ”din cer”, iar ”voia” aceea divină, bazată pe niște legi divine clare se face în toate dimensiunile ”văzute și nevăzute”, înțelese și neînțelese încă de fiecare dintre noi.   

Iar acest model este cel al ”Arborelui Vieții”, cunoscut mai ales de către cei care au venit în contact cu Cabala. Modelul sau reprezentarea grafică este conținută în reprezentarea grafică a ”Florii Vieții”, cunoscută din ce în ce mai mult în ultimii ani, mai ales de către doamnele care sunt fascinate, fără a ști de ce, de bijuterii ce replică acest model. Acestea sunt, de fapt, tiparele de bază ale vieții, a tot ceea ce există atât în lumea pe care o percepem, cât și dincolo de ea.

Studiind modelul ”Arborelui Vieții” care pornește de la reprezentarea macro, a conștiințelor angelice care se manifestă ca arhetipuri sau tipologii, ajungi să înțelegi și să simți ulterior cum se transpun acestea în micul tău univers individual, ca replică a universului general și iată cum înțelegi de ce ”precum în cer așa și pe pământ”. Este un întreg proces care nu este ușor de transpus în cuvinte, însă merită experimentat dacă vrei să înțelegi ceea ce ești și, mai mult, să alegi ce vrei să devii în mod conștient.

Pentru a înțelege și a simți în corp transformările, Adrian combină acest model cu principii de vibrare a sunetelor arhetipale, sacre, care te ajută să depășești niște limite înrădăcinate în propria ființă, de care nu ești conștient înainte de a le simți. Știm că muzica ne face bine atunci când suntem stresați, sau că ne dă un ritm și ne mărește productivitatea când nu avem chef să facem ceva, însă nu cred că stăm să ne gândim de ce. O punem pe baza faptului că ne place și că ne îmbunătățește starea și cam atât. De fapt, muzica în sine, urmărește aceeași matrice a creației, iar anumite sunete corespund anumitor zone din corp care pot fi blocate la un moment dat. Prin vibrarea lor continuă se produce deblocarea și implicit transformarea stării de spirit în primă fază, iar cu timpul, insistând, transformarea mai profundă și eliminarea condiționărilor fizice, emoționale sau mentale instalate la un moment dat în viața fiecăruia dintre noi ca mecanism de apărare în fața unor stimuli care ne-au lezat.

Mergând mai departe, o altă îmbinare armonioasă pe care o face Adrian cu elementele de mai sus, respectiv ”Arborele Vieții” și principiile de vibrare a sunetelor arhetipale, este adăugarea principiilor de astrologie și a celor 5 elemente (ether, aer, apă, foc, pământ) și corelarea lor cu informațiile de mai sus.   

Toate acestea, pentru ca tu nu doar să înțelegi mental cum se leagă planul divin de cel individual, ci să simți la nivel profund, să poți vindeca și transforma, acele părți ale propriei ființe care te împiedică pentru moment să te armonizezi cu divinul din tine pentru a crea în mod natural viața pe care ți-o dorești cu adevărat.

Grație acestei cunoașteri pe care o primesc treptat de la Adrian și cu care lucrez de câteva luni atât asistată de el cât și individual, în mine s-au produs diferite transformări într-un timp relativ scurt, la care aș fi ajuns probabil în ceva ani de aprofundare individuală continuând a face puzzle-uri din bucăți adunate de pe cărările vieții. De aceea, cu infinită recunoștință pentru ceea ce continui să primesc prin intermediul acestor instrumente, recomand din suflet această practică sub ghidarea directă a lui Adrian.  

Persoana care mi l-a recomandat mi l-a prezentat cam așa: ”Adrian este un munte de energie pe care o simți de la distanță”. Confirm că este un munte la propriu, pentru că este foarte înalt Altfel, pentru mine Adrian este Prezență, Atenție și Cunoaștere, însă vă invit să-l cunoașteți personal, pentru a vă forma propria opinie.

Adrian poate fi găsit pe facebook  sau pe site-ul http://www.kigam.ro  

THAÏS & STRÖE, brandul românesc care reprezintă Comunitatea WomenEsteem

#THAÏS & STRÖE

 

Thaïs Coman și Oana Ströe, sunt două fete minunate și talentate, care au creat, au lansat și au așezat frumos atât în piața națională cât și în cea internațională, brandul românesc ce le poartă numele. Le-am cunoscut la finalul lunii octombrie 2017, la recomandarea unei prietene care mi le-a prezentat cam așa ”fete super talentate și cu bun simț”. Nu mi-a trebuit mai mult să vreau să le întâlnesc, iar din primul moment am știut că suntem pe aceeași lungime de undă. Două săptămâni mai târziu, le-am avut invitate în prima ediție a workshop-urilor lunare ale comunității WomenEsteem. Am vorbit atunci despre abilitățile native de management ale femeilor, iar Thaïs și Oana ne-au prezentat câteva trucuri în alegerea vestimentației la birou. Așa au devenit membre ale comunității noastre și au fost prezente, când una când cealaltă, la fiecare eveniment.

Au creat relații și colaborări frumoase cu alte membre în cadrul întâlnirilor noastre, iar acest aspect este diferențiatorul de bază al comunității WomenEsteem în piață.

#Uzinadepixeli

Thaïs și Oana au oferit diferite piese din colecțiile proprii pentru unul dintre proiectele născute tot în cadrul WomenEsteem, #modellingafter45, al Mirelei Adamescu, prima membră a comunității noastre. O parte dintre outfit-urile prezente în fotografiile de portofoliu ale Mirelei sunt marca THAÏS & STRÖE.

De asemenea, pentru noua colecție lansată anul acesta în februarie la Londra, în cadrul evenimentului internațional Pure London, au colaborat cu Stagio Style by Georgiana Stavrositu, o altă membră a comunității noastre, care a asigurat partea de hair styling a modelului ce reprezintă imaginea catalogului THAÏS & STRÖE la Londra.

 

#Uzinadepixeli

 

Și pentru a duce la următoarul nivel conexiunea noastră, începând cu întâlnirea din martie 2018, THAÏS & STRÖE va asigura vestimentația Dianei Georgescu, în calitate de fondator al Comunității WomenEsteem și cofondator al Delta Guide – Reshaping Perspectives pentru toate evenimentele oficiale desfășurate sub egida celor două branduri.     

Stilul vestimentar creat și promovat de către THAÏS & STRÖE este stilul minimalist, potrivit atât pentru ținute business, cât și casual. De aceea, este ușor de adoptat și folosit în diferite medii, de către doamnele și domnișoarele ce își ghidează viața după deja celebrul motto ”Keep it simple!”.

 

Pentru a descoperi diversitatea creațiilor THAÏS & STRÖE, puteți accesa link-ul de mai jos, iar pentru a le vedea ”in action”, vă invităm la evenimentele Comunității WomenEsteem, în cadrul căreia, veți vedea cum fiecare ținută este potrivită în mod armonios fiecărei teme în discuție. Pentru că Thaïs Coman și Oana Ströe nu vă oferă doar o ținută, ci o personalizare a ținutei dumneavoastră în funcție de nevoile proprii.

Și, ca o notă personală, primul lucru care a fost admirat la subsemnata în fotografiile ultimei întâlniri WomenEsteem din 29 martie 2018 publicate pe canalele de social media, a fost outfit-ul marca THAÏS & STRÖE  pe care îl puteți admira mai sus.    

 THAÏS & STRÖE sunt de găsit pe instagram și facebook.

This slideshow requires JavaScript.

Cum arată o seară perfectă în Comunitatea WomenEsteem

 

La finalul lunii trecute, pe 29 martie, ne-am revăzut în București în cadrul comunității WomenEsteem, la deja obișnuita întâlnire lunară dedicată femeilor ce activează în mediul de afaceri. Seara se anunța plină de prezențe care mai de care mai interesante. În final, în urma unor ”accidente” de ultim moment, am sfârșit prin a avea prezente șapte femei minunate, care au dat consistență și sens acestei seri. Se spune că oricât de mult ți-ai dori să faci ceva sau să iei parte la o acțiune, aceasta se va întâmpla doar dacă ești cu adevărat pregătit să trăiești acea experiență. Ca atare, dintre cele 25 de persoane anunțate inițial, faptul că au ajuns 7, este o reconfirmare că undeva, lucrurile se așază așa cum este mai bine pentru fiecare dintre noi.

Am început această seară cu un exercițiu de conectare bazat pe tema întâlnirii noastre. Trebuie să mărturisesc că totul s-a întâmplat pe moment. Când ești ”pregătit” pentru o audiență mare și te trezești cu o realitate diferită de cea așteptată, nu-ți rămâne altceva de făcut decât să te adaptezi, să improvizezi și să lași o parte din creație în mâna cocreatorilor prezenți. Ca atare, am ales inspirația de moment și zarurile au fost aruncate!

Alegerile doamnelor prezente au conturat perfect ceea nu stătea în controlul meu și iată că ne-am ales cu un exercițiu cu părți adiționale la cererea participantelor. Ne-am jucat cu ”rigiditatea regulilor” versus ”libertatea de a alege” și am văzut impactul psihologic direct al setării mentale inițiale. Concluzia interesantă a exercițiului, simțită și conștientizată de către participante a fost aceea că atunci când alegi un cadru bazat pe reguli clare, chiar dacă ți se dă libertatea de a alege să fii spontan și să-ți creezi propria poveste, mentalul tău se mișcă într-un cadru delimitat, raportându-se la reguli care nu vin sub nicio formă din exterior, ci din interiorul tău, din propriul sistem de referință asupra a ceea ce crezi că poți să faci sau nu. În același timp, persoane care au pornit cu ideea de libertate a alegerii, au păstrat același sentiment chiar și într-un cadru limitat de reguli bine stabilite.

A doua parte a serii, a fost susținută de Mihaela Tatu, care ne-a provocat să ne poziționăm în ceea ce numim ”viața noastră”.

”Unde ești tu în viața ta?” și ”Ce faci tu cu viața ta?” au fost cele două întrebări de bază, care ne-au scos rapid din zona de confort și amorțeală rutinieră și ne-au făcut să ne poziționăm în timpul și spațiul propriei traiectorii profesionale și personale. Teoretic, zici mereu că știi unde te afli. Practic, când ți se pune o întrebare directă și cineva te privește în ochi transmițându-ți continuu și constant celebrul ”Cut the bullshit!”, ceva se mișcă în tine într-un mod nou și alegi pe loc să fii autentic, pentru că altfel de ce ai veni la un astfel de atelier, dacă nu să fii tu cel real, preocupat de ceea ce ești?

 

Și pentru că tot vorbeam despre spontaneitate și alegeri, Mihaela nu s-a limitat doar la poveștile noastre împărtășite pe baza celor două întrebări, ci ne-a provocat cu un exercițiu de dicție, transformațional! A povesti atmosfera creată în timpul acestui exercițiu nu este deloc ușor. Cuvintele mi se par prea stângace pentru a reda nivelul de conexiune pe axele ”tu cu tine” și ”tu cu ceilalți”. Cert este, că prin măiestria Mihaelei de a ne stimula potențialul de care cu siguranță niciuna dintre noi nu eram conștiente, am atins un nivel de profunzime a ceea ce suntem, pe care rar ai ocazia să-l conștientizezi într-o întâlnire de trei ore.

 

Și pentru că am primit și continuăm să primim o parte din cunoașterea și prezența minunată a Mihaelei, i-am dedicat ultima parte a serii. Am marcat în timp și spațiu prezența ei în comunitatea noastră, ca Membru de Onoare al Comunității WomenEsteem și ne-am distrat cântându-i ”La mulți ani!” cu câteva zile înainte de 7 aprilie, ziua ei de naștere.

A fost o seară a alegerilor conștiente, inspirate, de moment. O seară dedicată femeilor din mediul de afaceri, care sunt în primul rând, femei, ființe umane. Nu am vorbit foarte mult despre mediul de business. De data aceasta, afacerile au fost privite prin sufletul celui care se aruncă într-o profesie pentru un motiv. Cât este de aliniat acest motiv cu tine ca om, este întrebarea pe care ar trebui să ne-o punem cu toții, femei și bărbați, pentru că omul de afaceri nu se disociază de ființa umană care îl întruchipează. Tendința este de disociere, de a lăsa acasă emoții și trăiri specific umane, însă oricât de mult am disimula în mediul de business, înăuntrul nostru stă turcește omul care înghite în sec și se frustrează. Și la final, întrebările sunt ”Pentru ce faci asta și unde ești tu în viața ta?”.

    

Puterea energiei feminine în Leadership

 

Vineri, 26 ianuarie, am organizat la OK Center România, întâlnirea lunară a comunității WomenEsteem, cu tema ”Puterea energiei feminine în Leadership”. Invitata noastră specială, pe care o considerăm o figură reprezentativă pentru această temă, a fost Mihaela Tatu, iar dacă veți citi tot articolul, veți afla și de ce. 😊

Este o provocare să definești conceptul de energie într-un mod universal înțeles și acceptat. De aceea, seara noastră a debutat cu un exercițiu de conectare, în care ne-am propus să experimentăm acest concept, anulând pentru câteva minute toate simțurile, cu excepția celui tactil. La final, participantele noastre au definit propria experiență ca fiind un schimb de informație făcut prin intermediul energiei, în legătură cu persoana de alături. Partea cea mai interesantă a fost descoperirea unor lucruri necunoscute despre cealaltă persoană, care au fost confirmate ulterior de aceasta.  

Odată încheiat exercițiul, am mers în zona mentală, concretă. Am trecut în revistă atât conceptul de energie cu înțelegerea lui științifică, cât și cel de leadership, incluzând diferența dintre leadership și management. Iar pentru a lega informația teoretică de exemple concrete, am discutat despre o serie de lideri ai lumii, precum Nelson Mandela, Mahatma Gandhi, Lady Diana, Abraham Lincoln, Martin Luther King, Maica Teresa, Ecaterina Teodoroiu, dar și Adolf Hitler sau Iosif Vissarionivici Stalin, definindu-i prin intermediul unei caracteristici esențiale prin care s-au remarcat în fața maselor.

 

Partea a doua a serii, a fost susținută de către Mihaela Tatu, printr-o îmbinare perfectă de eleganță și forță specifică propriei ființe. Timp de trei ore, Mihaela ne-a purtat prin nenumărate povești personale care au dat culoare și consistență întregului tablou schițat în prima parte a serii. Ne-a vorbit despre forța creatoare a energiei feminine și despre rolul ei atât în mediul de afaceri, cât și în viața de zi cu zi, subliniind faptul că un lider adevărat este în primul rând liderul propriei vieți. Iar viața începe cu prima suflare, atunci când alături de copil se află mama, o femeie a cărei energie este ghid pentru copil din primul și până în ultimul moment al vieții. Și iată cum, de la femeia de afaceri, ne-a dus ușor la femeia-mamă, apoi la femeia-iubită sau soție și rolul acesteia în armonizarea relației de cuplu cu un bărbat. Însă aceste roluri nu pot exista fără ”femeia-femeie”. Aici, Mihaela ne-a fost ghid și interpret prin gesturi, mimică, voce sau postură, pentru diferite ingrediente care formează ”femeia-femeie”. Și astfel, ne întoarcem la femeie, în primul rând ca lider al propriei vieți și apoi ca lider social sau lider în mediul de afaceri. Cu astfel de povești ne-a fermecat Mihaela timp de trei ore, în care doamnele prezente au fost fascinate și absorbite de prezența, discursul și interacțiunea puternică cu ea.

 

Nu cred că poți exprima clar puterea energiei feminine în leadership, fără un model. Iar Mihaela a fost în această seară, pe de o parte întruchiparea perfectă a tuturor caracteristicilor cu care alți lideri ai lumii au devenit celebri, iar pe de altă parte, materializarea tuturor valențelor conceptului de energie feminină în leadership. Mai mult decât atât, Mihaela Tatu, este demonstrația vie a modului în care comunitatea WomenEsteem promovează femeia din mediul de afaceri: ”un complex de cunoştinţe, feminitate, creativitate şi materializare a frumosului”.

Mihaela Tatu, produs mass-media sau altcineva?

 

Acum două zile, vorbeam la telefon cu o prietenă de suflet. La un moment dat, primesc întrebarea: ”Auzi, am văzut că te-ai ”asociat” cu Mihaela Tatu. Vrei să-mi povestești despre ce este vorba, că eu nu am o părere prea bună despre ea. Nu o cunosc, dar te știu pe tine și nu prea înțeleg.”

Întrebarea a fost cât se poate de naturală și justificată, pentru că înainte de a participa la Business Days în decembrie 2017, tot ce știam despre Mihaela, era ”De trei ori femeie” și nervii pe care mi-i făceam acasă când mama ridica volumul televizorului pentru a o asculta din bucătărie. Însă la Business Days, pe lângă partea de moderare a conferințelor și seminarul cu tema ”Public speaking”, unde am interacționat scurt luându-i cartea de vizită, am reîntâlnit-o într-un cadru informal, la toaletă, unde am vorbit vreo 15 minute despre multe și de toate și am râs copios. Atunci m-a cucerit total prin naturalețea cu care povestea cu noi ca și când am fi mâncat împreună din aceleași blide în copilărie.

Am sunat-o în ianuarie să îi prezint o idee de colaborare și ne-am întâlnit a doua zi la prânz. Am povestit timp de 7 ore!!! Era o premieră absolută în viața mea să stau de vorbă atât de mult cu o persoană pe care nu o cunoșteam, dar nu mă puteam dezlipi de scaunul acela. Paradoxal, nici ea. 😊

Deci, cine este Mihaela Tatu prin ochii și sufletul meu? 

Este o femeie completă și o prezență de care nu te saturi. Și, fie vorba între noi, este de o mie de ori mai simpatică într-un cadru informal decât formal. N-are aere de ”cine sunt eu în fața mea”, cum îmi place mie să spun, iar pentru mine acest lucru reprezintă deja muntele urcat până la jumătate. Este o femeie ca mine și ca tine, a cărei viață și ale cărei experiențe au transformat-o și au făcut-o ceea ce este astăzi. Are cu siguranță umbrele ei, așa cum le am și eu, dar acele aspecte nu sunt treaba mea sau a altcuiva. Ceea ce contează pentru mine, este cum rezonez cu persoana din fața mea, iar cu Mihaela am rezonat nu doar la nivel de idei, concepte sau valori, ci și la nivel de suflet. Dintre toți oamenii pe care îi cunoști într-o viață, nu sunt mulți cei care ți se lipesc iremediabil de suflet. Iar atunci când găsești unul, este ca o revelație profundă a minunii care se numește viață și a perceptibilității scânteii divine în om, pe care toți o avem, dar am uitat de ea și atunci devine mai greu de exprimat și de simțit.

Ca atare, Mihaela este pentru mine un suflet fascinant, un om bun și profund, care a intrat în viața mea neanunțat, suprinzându-mă și care există încă, precum o adiere din alte sfere materializată brusc în lumea fizică. Pentru că ea așa este. Un amestec de feminitate și forță interioară care te poate spulbera sau aduna.

Dacă vrei să o cunoști, trebuie să iei în calcul un aspect foarte important: dacă îți place sau nu să vorbești mult. Dacă ai o pasiune sau o tendință inconștientă de a vorbi mult, nu vei fi cucerit prea tare, pentru că vei fi tot timpul preocupat de cuvântul de pe limbă, încercând să-l strecori în pauzele ei și să preiei controlul și nu vei putea fi atent la trăirile din spatele cuvintelor pe care le rostește precum curgerea unui pârâu de munte. Vei pleca probabil frustrat și vei spune că am aberat în acest articol și asta va fi realitatea ta. A mea sau a celui căruia îi place să asculte, este diferită pentru că Mihaela se descoperă în tăcerea cuvintelor rostite în continuu, ca timpul care este atunci când îl măsori și nu este, atunci când îl scoți din mintea ta.   

Și-atunci, cine este Mihaela Tatu? Este un produs mass-media sau altcineva?

Pentru mine, este altcineva decât cine credeam acum mulți ani că poate fi și îi mulțumesc lui Dumnezeu că a intrat în viața mea și că s-a lăsat descoperită.